פודקאסט של אמנות הגבריות # 81: אימון למיקוד יעד עם טים לרקין

{h1}


בפרק זה אני מדבר עם טים לרקין, מדריך ההגנה העצמית ויוצרו של אימון מיקוד יעד. אנו דנים מדוע אנשים צריכים להרגיש בנוח עם אלימות אם הם רוצים לשרוד מפגש מסכן חיים, ההבדל בין בלוף אנטי-חברתי לאלימות חברתית, וכיצד לימוד האנשים הגרועים ביותר בחברה יכול לעזור לנו להיות מגינים טובים יותר על עצמנו.


הצג נקודות עיקריות:

  • כיצד פציעה במהלך אימון ה- SEAL הובילה את טים ​​לפיתוח אימוני מיקוד יעד
  • איך אימון מיקוד היעד שונה ממלחמות אחרות כמו קרב מגע
  • מדוע כדאי לצפות בסרטונים של מאבקי כלא כדי ללמוד כיצד להגן על עצמך בעימות אלים
  • כיצד ניתן להבחין בהבדל בין חבטות חזה גרידא לבין אלימות ממשית (ומדוע כדאי פשוט להתרחק מהראשון)
  • איך להכין את עצמך נפשית לעימות אלים
  • מדוע להגיד 'אני פשוט אורה בבחור הרע עם האקדח שלי' זו תשובה איומה לעימות אלים
  • ועוד הרבה!

כריכת ספרים, איך לשרוד על ידי ג

היכנס לאתר של טים למידע חינם אודות אימון מיקוד יעד. אם אתה רוצה ללמוד למידע נוסף, עיין בספרו איך לשרוד את 5 השניות הכי קריטיות בחיים שלך כמו גם מוצרי ההדרכה האחרים שלו.


האזינו לפודקאסט! (ואל תשכחו להשאיר לנו ביקורת!)

זמין ב- iTunes.

זמין בתפרים.


לוגו Soundcloud.

שידורי כיס.


פודקאסט של גוגל פליי.

לוגו של Spotify.


האזינו לפרק בעמוד נפרד.

הורד את הפרק הזה.


הירשם לפודקאסט בנגן המדיה על פי בחירתך.

קרא את התמליל

ברט מקיי: ברט מקיי כאן וברוך הבא למהדורה נוספת של הפודקאסט של אמנות הגבריות. אז אתה מתעמת עם בחור רע באמת, אדם שמאיים על חייך, או על חיי יקירייך, והיה להם את היכולת לעשות זאת, האם היית יודע מה לעשות כדי להגן על עצמך או על יקיריך. ובכן, האורח שלנו היום אימן אנשים בנושא זה בדיוק מה לעשות במצבי חיים או מוות. קוראים לו טים לרקין, ובעשרים השנים האחרונות הוא מלמד תוכנית הגנה עצמית בשם הכשרת מיקוד יעד לכוחות מיוחדים צבאיים ברחבי העולם, יחד עם שוטרי אכיפת החוק, כמו גם קהל לקוחות בולט, כולל שחקנים ו מנהל עסקי. ואימוני מיקוד יעד, כפי שנגלה, כל אלה משתמשים באלימות כדי להרוג מישהו, כדי להשבית אותם כדי שתוכל לצאת החוצה, לשרוד.


אז בפודקאסט זה נדבר על מה כולל אימון מיקוד יעד וכיצד הוא שונה מלחמת ספורט שאתה מכיר כמו MMA ודברים כאלה. אנחנו נדבר על מוחו של עבריין. אנו נדבר על ההבדל בין אלימות אנטי חברתית ובין חברתית וכיצד לפעמים התגובה הטובה ביותר אצל חלק מאלה שאתה מכיר מדי יום בעימותים היא רק להתרחק ואז כיצד תדע מתי עליך להסלים את תגובתך כדי הגן על עצמך או על משפחתך. ובואו לדבר על מדוע לימוד עבריינים, אנשים המשתמשים באלימות באופן קבוע היא הדרך הטובה ביותר ללמוד כיצד להשתמש באלימות כדי להגן על עצמך. אז זה שיחה ממש מרתקת מאוד מעניינת וכן, אני מודע לכך שלא מזמן, רק לפני שני פרקים, עשינו פודקאסט על אלימות והרג של דייב גרוסמן. אנא אל תקראו כל דבר שאתם מכירים יותר מדי לתזמון הפודקאסט. זו בדיוק הדרך שבה לוח הזמנים התערער עם זמינות האורחים ומה לא. אנחנו לא הופכים לאומנות כיצד להרוג פודקאסט של אנשים, אז אל דאגה שאנחנו הולכים לכיוון מוזר כלשהו או לא. זו בדיוק הדרך שבה הדברים קרו. אז אם זה לא הקטע שלכם, חזרו בשבוע הבא כי גם שם תהיה מופע. בסדר, עם זאת, אני חייב לומר את האזהרה הזו כי אני יודע שאני מקבל הודעות דואר אלקטרוני וציוצים שמתלוננים על זה. בואו נגיע להופעה. בסדר טים לרקין, ברוך הבא להופעה.

צוות לרקין: היי, תודה שיש לי את ברט.

ברט מקיי: בסדר טים. אז אתה יכול לתת קצת רקע של עצמך למי שלא מכיר, מכיר אותך או את עבודתך? איך הגעת למקום בו אתה נמצא היום?

צוות לרקין: כן, אני למעשה בשנה העשרים והשישית שלי להיות מדריך מקצועי, עושה את זה מטורף. אבל התחלתי לפני שנים כיוון שתמיד הייתי אומן לחימה מושבע, סבי היה מתאגרף מאומן בדרום בוסטון והכניס אותי לאגרוף כבר בילדותי. ואתה יודע שתמיד היה לי, הייתי פרחח של חיל הים ונכנסתי לאומנויות הלחימה הקוריאניות, כי זה באמת כל מה שהיה זמין אז. ורק כשאני נכנסתי לחיל הים התוודעתי לך לדעת מה הקשר בין גישה זו לאלימות שהפכה לאימון מיקוד יעד. זה היה וטרינר לשעבר מווייטנאם שנתקלתי בו וזה היה פשוט לגמרי אתה יודע, זה היה אחד הדברים שאתה יודע שנכנסתי אליו, נכנסתי לצוותי ה- SEAL והייתי הבחור מספר אחת בכיתה שלי. הייתי קצין. עברתי הכשרה מגיל שלוש עשרה. ממש גרתי מול בסיס ה- SEAL, וכך התיידדתי עם כל החבר'ה. ידעתי הכל על אימוני SEAL. ידעתי לעשות את זה כמו גם שבוע שלם אתה יודע שהייתי בהתחלה בהכל ואז ואז שבועיים לפני שאני הולך לסיים את הלימודים נכנסתי לתאונת צלילה, נשפתי אוזניים בתאונת צלילה וזה פשוט ממש שינה לי כל החיים כי כבר לא אוכל להיות קצין כלבי ים. לא התכוונתי ללכת לצוות שאליו הייתי הולך, שהיה צוות ה- SEAL החם ביותר באותה תקופה. כל התוכניות שלי התהפכו. פשוט חשבתי שהחיים שלי היו כמו שידעתי, אתה מכיר ילד בן 22, זה נגמר אתה יודע. ובעצם זה היה כנראה הדבר הגדול ביותר שאי פעם קרה לי כי זה הוביל אותי בדרך הזו וקיבלתי את האנשים המפגשים האלה.

עבדתי באותה תקופה אצל האדמירל של צוותי ה- SEAL. הם החזיקו אותי בקהילה כי הם מצאו חן בעיניי, וזאת הסיבה היחידה שהם החזיקו אותי, והם והם הפכו אותי לקצין מודיעין מבצעים מיוחדים והם הציבו אותי במצב כי היינו בדרך הרחבה, צוותי ה- SEAL ב באותה תקופה, אז הם הכניסו אותי לתפקיד בכיר מאוד, למרות שהייתי קצין זוטר מאוד. זה היה בעיקר בגלל שהייתי שבור, אתה יודע כי לא יכולתי לצלול, אז הם הבינו למה לשים חותם בריא במצב הזה, אנחנו יכולים פשוט להשתמש בילד הזה שיודע מה אתה יודע, במה כולנו, והוא יכול לעשות את העבודה. אז הנה הייתי, הסתובבתי עם האגדות האלה של צוותי ה- SEAL, והם התחילו לבחון בעיה בסוף אתה יודע, בסוף שנות השמונים, תחילת שנות התשעים של העובדה שהעולם משתנה ושאנחנו הולכים צריך להתחיל לשים ידיים על אנשים. הם בעצם ניבאו עם מה אנחנו מתמודדים היום בצורה חכמה, והם הבינו שהצבא הנוכחי בסוף שנות השמונים באמת התאמן לבעוט בדלתות, לשים ידיים על אנשים, להתמודד עם לחימה קרובה. וכך הם התחילו להסתכל שוב ואתה יודע שהייתי בקבוצה הקטנה שלו שנחשפה לכל מערכות אמנויות הלחימה השונות והמאמנים שהיו זמינים, זה היה מדהים. ובמקרה שבסופו של דבר מצאתי את הבחור. אתה יודע הנה הבחור עם הכי פחות ניסיון, לא הייתה לי שום ניסיון קרבי. ידעתי שאתה יודע, אין ניסיון בפריסה בכלל.

הייתי פשוט סוג של חנון של אינטל ובסופו של דבר מצאתי את הבחור ממש מעבר לפינה. אנחנו הטיסנו את החבר'ה האלה לקורונאדו מכל רחבי העולם והבחור שבסופו של דבר השתמשנו בו היטב לתוכנית הפיילוט ממש התגורר בפאסיפיק ביץ ', כשאתה יודע פחות מחצי קילומטר מהדירה שלי. והסיבה היחידה שגיליתי את הבחור הייתה בגלל שסוכן DEA הזעיק אותי, חבר שלי ואמר היי, האם אתם עדיין עושים את הדברים הבועטים והמדהימים האלה, כי אז חשבתם אומנויות לחימה שאתם מכירים טיפשים. אתה פשוט יורה באנשים, מדוע שתשתמש באומנויות לחימה. ואמרתי, כן, כן, אנחנו. הוא הולך היי יש את הבחור הזה שיש לו ראפ קטן בחוף הפסיפיק. הוא בחור כותב לשעבר מווייטנאם. הוא פשוט משוגע. כולם קוראים לו המאסטר המטורף. הוא הולך אבל אתה תאהב אותו, אתה מסתדר עם אישים כאלה. אולי תאהב את הבחור הזה. ונכנסתי ובעצם פשוט התפוצצתי ממה שראיתי. נכנסתי למה שנראה כמו מהומה בכלא בהילוך איטי ולמרות שהייתי רקע מאומן היטב, ראיתי את הדברים מתרחשים. ראיתי בחור אחד שאתה מכיר שרק נכנס פנימה הוא בעצם בעט ב, הוא בעט בבחור במפשעה, תפס את ראשו, וגם סכין הגיעה משום מקום והוא הדמה לדקור את הבחור בצוואר ואז הוא פשוט זרק את הגוף למטה וכל מה שיכולתי לחשוב עליו זה זה בדיוק מה שאתה יודע שראיתי ברחוב, אתה יודע ברחובות בוסטון ראיתי בחור נדקר. ראיתי כמה בחורים טוב, אלימות אמיתית קרתה בעבר, אבל מעולם לא ראיתי מישהו מתאמן למשהו שנראה כמו אלימות אמיתית. וכדי שזה כמעט השיג אותי ואתה יודע, סיפור ארוך קצר, אבל היית מביא אותו, והבחור הזה היה בחור לשעבר צ'רלי בן 173 מווייטנאם, והיחידה הזו קיבלה הרבה כיסוי, אז הרבה הסיקור הקרבי והבחור הזה היה במנהרות וכל הדברים האלה והוא הבין מקרוב את האלימות. הוא הבין מקרוב איך לשלב אותך מכיר את החייל הקרבי עם הכלים שלו כך שהכל יעבוד ביחד, כלומר תתחיל אותו מופשט לגמרי שלך, בעצם אתה רק מתאגרפים וטי-שירט, וברגע שאתה יכול לדאוג לעצמך אבל אתה לא מכונה אנושית, כשאני מתחיל לתת לך את הכלים האלה אתה אפילו יעיל יותר. וזה היה פשוט מושג ממש ממש מגניב וזה שינה לחלוטין את הדרך בה הסתכלתי שאתה יודע איך, איך להתמודד אתה יודע איום מצד אדם אחר.

ברט מקיי: מעניין, אז הכל התחיל עם הבחור המטורף הזה, המאסטר המטורף, וייטנאם.

צוות לרקין. כן, הוא לא היה כועס, אתה יודע מה זה, זה בכל פעם שמישהו באמת מבין יישום קטלני, לעתים קרובות הם נתפסים כקצת פחות, כי אף אחד לא אוהב לדבר בגלל הנושא של אלימות ואתה מכיר חלק מה צלפים מובילים שדיברתי איתם, אתם מכירים חברים שלי, פעמים רבות אנשים פשוט אומרים כמה החבר'ה האלה עזים, איך הם יוצאים, וזה לא זה, זה רק ההיכרות עם הנושא, הם מאוד נוחים עם הנושא שלרוב האנשים לא נוח מאוד.

ברט מקיי: כן, אז בסדר אז התחלת, מצאת את הבחור הזה, הכנסת אותו לאימונים ואז משם פיתחת את מה שאתה מכנה אימון פוקוס יעד. האם אתה מתכוון לתאר בקצרה מה זה אימון מיקוד יעד וכיצד הוא שונה מקרבנטים אחרים שיש שם?

צוות לרקין: כן, יש כנראה שני מיקודים אצלנו. ראשית, אנו מתמקדים בך שיידע שעלי לחנך את הלקוח תחילה, והדבר הראשון שאני עושה אם אתה עובר דרך הדלתות הוא לזהות במהירות את ההבדל בין תוקפנות אנטי חברתית לאלימות חברתית. תוקפנות אנטי חברתית היא באמת מה שהרבה אנשים באמת הולכים לאימונים באומנויות לחימה ואתה יודע ונלחם ואימוני MMA. זה בעצם אתה יודע שקיבלו אותי בבית הספר או בבריון, הוא אמר לי משהו בבר, ואני רוצה ללמד אותו לקח.

ברט מקיי: הוא בעט לך בחול, נכון?

צוות לרקין: כן, ואיך אני עושה את הדבר שאתה מכיר את צ'ארלס אטלס ואת הדברים האלה באמת, אני פשוט מקפיץ את כל הדברים האלה בתוקפנות אנטי-חברתית, דבר שנמנע לחלוטין, כלומר אתה צריך לבחור להשתתף בזה. מישהו מעליב אותך או מפיל עליך משקה או מתקשר אליך או שאתה יודע אומר לך משהו פוגעני ואתה בוחר להשתתף כשיש לך יציאה, זו בחירה להשתמש באלימות וזה פשוט, זה פשוט אף פעם לא שווה את זה. אני יודע לא פעם שכולם חושבים שזה נהדר אבל אני יכול פשוט לתת לך סיפורי אימה של אנשים המורכבים מאנשים משני קצות המשוואה. חבר'ה שעשו זאת בסופו של דבר הרגו את הפרט בשוגג או בשני קצוות המשוואה, בחורים שעשו זאת, סיימו את הריגת הפרט בשוגג או להיפך. אתה יודע שבסופו של דבר הם קיבלו נזק חמור מאוד לגוף בגלל משהו שלא עובר את מה שאני מכנה במבחן שלושת הימים, כלומר בעוד שלושה ימים מהיום האירוע הזה ישנה לך, ומעט מאוד דברים עושים.

עכשיו הצד השני של המשוואה שאנחנו מדברים עליה אנו ידועים יותר משום שזה מה שמביא אותנו לעיתונות הוא אלימות אנטי או חברתית, ושם זה ממש קרוב. אלימות קרובה, אין מנוס, אתה צריך לנקוט בפעולה, אם אתה לא נוקט בפעולה שאתה בעצם משתתף ברצח שלך כי אתה עומד בפני נזק גופני חמור. וזה האזור שגורם לכולם להיות לא נוחים. אתה יודע שזה הבלתי מתקבל על הדעת שקורה ואיך אתה מתמודד עם אלימות קרובה? איך אתה מתמודד עם בן אדם אחר או בני אדם שמגיעים אליך ואתה יודע, ההנחה תמיד צריכה להיות האנשים שהולכים להיות, האיומים יהיו גדולים יותר, מהירים וחזקים יותר. אנו מניחים שהם הולכים לשאת נשק, ואנחנו מניחים שיהיה יותר מאחד, כי זה רק העולם האמיתי. ואם כל הדברים האלה לא נכונים, אז היי, זו מתנה לחג המולד עבורך, זה פנטסטי אתה יודע. אבל אם נלך אחרי הנחת יסוד זו, אנו אומרים בסדר איזה סוג של שיטות ועקרונות עובדים בסביבה ההיא ובאמת אתה חוזר לרעיון הפגיעות של גוף האדם שנחשף לפציעת ספורט. אם אתה מסתכל על נתוני פציעות ספורט אתה מוצא את כל האזורים בגוף האדם שלא יכולים לסבול טראומה. הכרתי את זה מקרוב כמועמד צעיר של SEAL שעובר. הייתי, כמו שאמרתי שאני הבחור מספר אחת בכיתה שלי. התכוונתי להיות העוגן. קיבלתי את הפרס שהוא הבחור מספר אחת בכל כיתה המסיימת את לימודיה. הייתי בלתי ניתן לעצירה ובכל זאת נעצרתי מת על עקבותיי בגלל פציעה, דבר שלא יכולתי, ובכן לא הצלחתי לעבוד, אנחנו פשוט מעיכים את זה. זו הייתה שבירה פיזיולוגית של מערכת החישה של גופי שפשוט לא ניתן היה לתקן. וזה באמת מה שאתה רוצה להסתכל כשאתה מתמודד עם איום גדול יותר, מהיר וחזק יותר, תצטרך להטיל עליהם פציעה שמוציאה את המוח שלהם, את הרצון שלהם, הכל מהמשוואה. וזה ממש סוג של כל ההתמקדות באיך שאנחנו מסתכלים על הנושא. לכן זה נקרא אימון מיקוד מטרה, אתה מכוון לאזורים ספציפיים בגוף.

ברט מקיי: כן, ובכן כל מה שאנחנו עושים הוא, איפה אתה מתאמץ בעצם.

צוות לרקין: אתה יודע אם אני הולך לעשות משהו ואילו מישהו אחר אז הם מראים משהו שנראה אגרסיבי. הרבה אנשים אוהבים להראות דברים מסוג אגרסיבי, וכשאני מסתכל על זה, זה פשוט בלי מחשבה. אני מסתכל על זה כתוקפנות חסרת מחשבה. אותו סלאם שעשית בדיוק לחזהו של הבחור שאתה מכיר, אם רק הזזת אותו במעלה שלושה סנטימטרים תמעך את גרונו אתה יודע וזו תגובה שונה לחלוטין למשהו כזה אם חייך על הקו. האחד, אתה יכול פשוט לעצבן את האדם, השני יתיישן כדי שתוכל להטיל עליהם פציעה נוספת ולהציל את חייך.

ברט מקיי: אז הנה שאלה שהייתה לי כשאתה אנחנו מדברים על תוקפנות אנטי חברתית ואלימות אנטי חברתית. אני מתכוון איך מפתחים את היכולת להבחין בין השניים, מכיוון שיש אנשים שעלולים לנקוט בתוקפנות אנטי חברתית כפי שאתה מכיר חברתיים ואלימות. אני מתכוון למה, כלומר האם יש סימנים בהתנהגות אנושית כשאתה יודע שזה הופך ל. זה אתה יודע לעבור מאתמול מתוקפנות לאלימות?

צוות לרקין: כן, בעצם זה מאוד, זה בעצם מאוד ישר קדימה, זה פשוט מסתכם בבחירה כלומר אם אתה צריך לשאול את עצמך זה הזמן להשתמש באלימות, זה לא. לא תהיה שאלה במוחך כשזה יקרה. תן לי לתת לך דוגמה מהירה. אני מתאמן בכל העולם וכשהייתי בלונדון נהגתי ללכת לשם כל הזמן, ובשנת 2000, אני מאמין שזה 2005 והאירוע טלטל את לונדון. עורך דין צעיר נדקר למוות בפארק. הוא חזר הביתה בלילה, הוא למעשה גר בחלק טוב של לונדון, והלך לפארק שלא היה פארק מסוכן. זה לא היה אזור מפוקפק בכלל, אבל באותו לילה עקבו אחריו שני גנגסטרים אירופיים, שראו בו רק הזדמנות. אתה יודע שהוא ילד לבוש יפה, ואתה יודע שהוא הראשון במשפחתו עבורך שהגיע מעבר לך מכיר חינוך בסיסי. הוא לקח את זה כל הדרך לאוניברסיטה, הפך לעורך דין, הצליח מאוד, הייתי סיפור נהדר בתור אדם שאתה מכיר את ההישג שהיה לילד הזה. כשהוא עובר בפארק, הבחורים האלה באים מאחור ומושכים סכינים, מצמידים אותו לעץ ודורשים את כל הדברים שאתה מכיר, והילד הזה עושה הכל, נכון. הוא נותן להם את השעון, את הארנק, הוא נותן להם שאתה מכיר את התיק שרצו והם עזבו, וכולם אוהבים את החלק הזה בסיפור. בפעם השנייה שהם חזרו, הסכינים שלהם נמשכו, ראשיהם היו מטה, הם מיהרו אליו ודקרו אותו ארבעים ושבע פעמים וכשהוא נדקר, שאנשים אמרו כשהם שומעים אותו צורח, הוא צורח, נתתי לך הכל, אני נותן לך הכל. המטרה שלי עבור כל לקוח היא להבין את ההבדל בין שני המצבים הללו ובמצב הראשון, יש לך הזדמנות לעסוק מישהו באופן חברתי ואולי להשתמש בכישוריך החברתיים כדי לדבר בדרך החוצה מהמצב, במצב השני הכלי היחיד זה הולך שזה יביא אותך משם יש אלימות ואתה צריך לדעת להשתמש בזה כי זה ממשמש ובא.

ברט מקיי: וכך במקרה הזה היית הולך - אני מניח שהדבר שדיברת עליו היית מכה בגרון, התקפות במפשעות אני מניח שיהיו משהו. האם חובבי עיניים יהיו מעורבים בכך?

צוות לרקין: כן, כל מה שעומד לרשותך. בעיקרון אתה מסתכל כאשר אתה מכניס פגיעה בגוף האדם אתה או הורס מבנה של גוף האדם או שאתה הורס מערכת חישה של גוף האדם. ואתה עושה באופן שחלק הכאב בו אינו רלוונטי, כלומר מכיוון שלכולם יש סף אחר של כאב, את הפונקציונליות שאתה הורס. אתה רוצה לוודא שכאשר אתה, אם אתה הולך להטיח בחור ואתה הולך אחרי קרסולו, שאתה תקרע את רקמת החיבור עד למצב שאתה מכיר כל רדיולוג שמסתכל בסרט, היית פשוט שב שם ואמר היי לא אכפת לי אם הבחור הזה מרגיש את זה או לא, הוא לא יוכל ללכת על זה באמת מה שאתה מסתכל. זו גישה שונה מאוד מכיוון שהרבה פעמים אנשים מדברים על כאב והם מדברים עלייך יודעים למהר מישהו ולעשות דברים שהם סתם - הם נראים תוקפניים, אבל הם מאוד לא יעילים.

ברט מקיי: אז אנחנו הולכים כמו פגיעה, נכון. אז זה?

צוות לרקין: ובכן, אתה הולך על תוצאה ושוב אתה יודע שזה נשמע כאילו זה אגרסיבי מדי. זה נשמע כאילו אתה פשוט מלמד אנשים לעבור אוטומטית למצב הרג, וזה בכלל לא המקרה. מה שמצאנו שככל שאנשים יותר מאומנים, אתה יודע שכשמקורנו במקור רק אכיפת צבא ואכיפת חוק, ככל שהיו גבוהים יותר במערכות המיומנויות של הצדקה חוקית, כך היה פחות סיכוי שיהיו דיווחים על כוח מופרז על עבודה או שאתה מכיר סוגים כלשהם של תקריות מחוץ לתפקיד, ככל שנקלעות לקרבות או משהו כזה. כי ברגע שאתה מבין איך גוף האדם מגיב לטראומה זה לא אחד מאותם דברים שאתה רוצה לנסות. אתה יודע שזה דומה לצאת למטווח, לירות 45 ואז אתה יודע לשאול את עצמך טוב ג'יי, אני לא באמת יודע אם זה יעבוד, אולי פשוט אקלע חור בבחור שלידי לראות אם זה יעבוד, זה כל כך מגוחך, כלומר ברגע שאתה מבין איך הגוף מגיב לטראומה ואתה רואה את זה, ואז יש לנו מספר רב של סרטונים שאתה מכיר פציעות ספורט וגם אלימות אמיתית, שמראה עד כמה מהר הגוף נכבה כאשר זה באמת פצוע. זה מערך המיומנויות שאתה רוצה לבנות כשחייך על הקו.

ברט מקיי: מעניין. אוקיי, אז זאת אומרת האם יש משהו שאתה יכול להתאמן בבית בעצמך או שאתה צריך שיהיה לך, אתה צריך שיהיה לך, אתה הולך לחדר כושר או שאני לא יודע איך קוראים לזה, דוג'ו או מה אתה קורא לזה. בכל מקרה מכיוון שכמו מחקר שהוצג כמו אימון טקטי כדי לאהוב באמת, באמת יעיל אתה צריך לעשות את זה אמיתי ככל האפשר, אז זה צבא באזורים אם כי לפעמים משתמשים בסימולציה ויש להם כמו זירת תלת מימד. איך לעשות זאת עם אימון מיקוד יעד מבלי להרוג את בן / בת הזוג שלך?

צוות לרקין: ובכן שאתה יודע שזה מצחיק את האנשים כשהם ניגשים לסוג זה של רעיון, את האימון הזה אתה אני מניח מה באמת מצחיק אותי כשאני נראה כמו ספורט קרבי והכל באופן כללי כולם רוצים לצאת בליסטיים ממש מהשער. היי, אתה חייב להיות באמת, אתה חייב להיות באמת, אנחנו חייבים להלחיץ ​​אותך מיד. זה כאילו אין אימונים, אין אימונים קטלניים שאי פעם נעשים ככה, רק אימוני ג'קוף נעשים ככה, כלומר לא היית הולכת לטווח, ואני לא מוריד אותך בעצם לבית ההרג שלי. כן, תעמיס עליך, תעמיס עליך, אתה יודע את הפעם הראשונה שלך, תעמיס עליך, אבל היי כן אתה מכוון את האקדח כך, זורק אותך לבית ההרג ואנשים יתחילו לירות בך.

ברט מקיי: כן.

צוות לרקין: זו בעצם הדרך בה רוב האנשים מנסים לאמן ספורט קרבי, וזה מגוחך. החבר'ה הטובים שאתה צריך להיות איטי, מכוון, בהתחלה לנעול את כל התנועה הנכונה ואז כדי שתעשה את - אתה יודע את הפעולות המיוחדות שלו אתה בעצם מבצע את הזחילה, ההליכה והריצה. וכך אם הייתי יורה, הייתי מוודא תחילה שנעלתי הכל כדי שאוכל להכות את המטרה שלי בצורה סטטית כמה שיותר פעמים בלי לחץ, פשוט לעשות זאת. ואז אתחיל לזוז מעט דינמית, אני אתחיל לזוז ולירות קצת, בסדר שנוח לך לעשות את זה. עכשיו היעדים יתחילו לנוע ואז הדבר האחרון שנעשה הוא שנעשה הכשרה אמצעי לחימה, אך לא תיכנס לתהליך הזה עד שבנית באמת בסיס טוב באמת. וזה לא לוקח הרבה זמן לעשות את זה אתה יודע, ללמוד את זה אבל אנחנו מתחילים עם אנשים לאט ובכוונה ולומדים כיצד לעסוק במשקל גוף בכל אחד מהאזורים הללו או את הדבר היחיד שאנו שולפים בהתחלה הוא רק המהירות, כלומר ללכת במלוא המהירות. אם אתה מסתכל על הרבה מכם יודע 'הגנה עצמית של המציאות' זה נראה קצת -.

ברט מקיי: מצטער על כך.

צוות לרקין: זה פשוט נראה מגוחך. החבר'ה האלה מבצעים את התנועות הסטטיות האלה, והם משמיעים צלילים אגרסיביים באמת, והה, הא, הא, הא, הא, ואז פשוט סטירה לסרטון של הסרת חצר בית סוהר ולראות איך החבר'ה האלה הולכים והם אל תלך ככה. הם לא נלחמים ככה, הם לא הורגים ככה, הם הורגים לאט ומכוון. קיבלתי סרטון נהדר של בני משפחת הצוות השחור, שניים מהם, והם יושבים שם ומדמים דקירות לגוף האדם, והם עושים את זה לאט ובכוונה, והם עושים את זה לא הכי חלקים ברורים בגוף האדם. וכשקצין התיקונים, שהוא חבר ממש טוב שלי, הראה לי את זה, הוא הולך, היי מה הם עושים, ואני אומר היי שהם כמובן מלמדים את עצמם איך לדקור. והוא הולך כן, אבל למה הם דוקרים איפה שהם דוקרים? ואמרתי, אה אני לא יודע, האם יש משהו, משהו השתנה? הוא הולך כן משהו השתנה. הוא הולך יש לנו רק שריון חדש, הוא אמר שיש לנו רק שריון חדש והיה לנו אתמול מכונית שחשבנו שהיא די חשודה, והוא אמר שכל מה שהם רוצים לעשות זה לראות את הציוד החדש שלנו. והוא הולך עכשיו הם ראו איפה הפערים בשריון הגוף והם מתאמנים אם הם צריכים אי פעם לעלות נגדנו הם יודעים איפה לדקור. וזה לא היה בליסטי, זה היה איטי, מתודי, וודא שאתה מכניס אותו לשם כי מה שרוב האנשים מבינים איך להשתמש בחומר הזה כדי להגן על עצמם זה שאתה צריך לעשות את זה נכון. אתה צריך להגיד למוח שלך בדיוק מה אתה רוצה שהוא יעשה ולנעול את התנועה הזו תחילה. למוח לא אכפת מהירות. המוח פשוט אומר מה אתה רוצה שאגרום לגוף לעשות? וכך ברגע שאתה נועל את זה שבדינמיקה האחרונה שאתה מוסיף לכל דבר הוא המהירות שאתה יודע ותוכל לעשות את זה, אבל למה להקריב את הדיוק מלפנים בשביל התחושה הטובה הספסטית הזו, אני מרגיש אגרסיבי.

ברט מקיי: כן, זה מפחיד בקשר לזה, החבורה קוראת למשטרה רק כדי שתוכלו להעיף מבט בשריון הגוף.

צוות לרקין: אה כן, המידע הטוב ביותר מגיע מהאנשים הגרועים ביותר. כרגע אני מרכיב ספר שבו אני מראיין הרבה מהחבר'ה האלה, ומה שממש מצחיק הוא, לא מצחיק, מצחיק אותי בעיניי, אבל ראיינתי הרבה בחורים מובילים בספורט קרבי בעולם, אני ' מראיינים הרבה מאנשי החוק, מאמנים צבאיים, הם חברים שלי, יש לי הרבה מעגלים, אתה מכיר חברים. אבל מה שהכי מעניין זה כשאתה נכנס לכלא ומדבר עם חבר'ה הכנופיה, החבר'ה שהורגים, החבר'ה שהם צריכים להרוג. אלימות היא מצרך מבחינתם, המטבע שלה, זה הכוח שלהם. הם מאוד ספציפיים, הם הכשירו אנטומיה, הם הולכים באזורים האלה כי אין להם זמן, הם לא עושים את זה כי הם רוצים שתדע ללמוד את גוף האדם. הם רוצים לדעת איפה אני משקיע את המאמץ, אתה יודע אם אני הקמתי את ההרג הזה, אתה יודע אם זה לוקח שישה חודשים כדי להגדיר את זה, ואני הולך לקבל זריקה אחת על הבחור הזה, אני אני רוצה לוודא שהוא מת לפני שצוות התגובה יהיה שם. איך אני עושה את זה? וכך הם מסתכלים על הדברים, הם לומדים אנטומיה. הם יודעים שאתה יודע אם יש לי שוק אני רוצה לדעת איפה לשים אותו. אם אני אשבור עליו משהו לאן אני הולך? והם פשוט, הם עושים תוך זמן השלמה. זה המקום שבו אתה באמת מקבל את מפת הדרכים שאתה יודע אם אתה באמת מבין שאתה מכיר אלימות.

אני אומר לאנשים כל הזמן הדרך הגרועה ביותר להבין איזה סוג של אימונים עובדת היא לראות קטעי וידאו של אימונים, כי כולם יגרמו לעצמם להיראות טוב או משומר, או שהם יראו את זה מרשים. מה שאתה צריך לעשות זה שאתה צריך לצפות בווידיאו לא נעים כמו אלימות אמיתית, של אנשים שעושים אלימות אמיתית ומה באמת היה, איך אנשים באמת דוקרים אחד את השני? איך אנשים שוברים אחד את השני? איך הם מכים זה את זה, והאם האימונים שלך משכפלים את זה? זאת אומרת אם אתה עומד בפני איום כזה כי בוא נהיה כנים, זה האיום שאנחנו באמת מתאמנים עליו. אנחנו לא מתאמנים לאיום בתחרות. אם זה האיום שאנו מתאמנים עליו, עקב העקרונות והשיטות שלי, מטפלים במצב כזה, ומעט מאוד אנשים עושים זאת. אתה יודע שהרבה זה סתם, במיוחד בעולם ההגנה העצמית של המציאות הכל קשור, אתה יודע בעצם פשוט לא שאתה יודע שיטות מפוקפקות. ספורט קרבי הוא פנטסטי אתה יודע, אבל ספורט לחימה כדי להיות ספורט לחימה, כלומר ל- UFC יש 31 חוקים אני מאמין כרגע, לפחות בפעם האחרונה שזה היה 31. עשרים ושבעה מהכללים האלה הוציאו פגיעה בגוף האדם, אתה יודע וזה הרבה כי אתה לא יכול לשחק באלימות אם יש לך פציעה אתה יודע כי זה פשוט ייגמר. כלומר מציאות האלימות משעממת מאוד. זה מאוד פשוט. זה מחריד, אבל זה חיוני בהחלט אם חייך על הקו.

אתה יודע שסבי היה המתאגרף של דרום בוסטון כצעיר, כלומר כבן ארבע כשהוא התחיל לספר לי. הוא תמיד היה אומר לנו הבנים זה מה שאתה עושה בזירה, והוא אהב אגרוף, והוא היה אומר שזה מה שאתה עושה בזירה אבל כאן והוא היה מצביע לרחוב. הוא אומר שאם מישהו מנסה להוציא אותך לכאן, זה מה שאתה עושה, ומה שהוא בעצם התחיל להראות לנו היה פגיעה בגוף האדם שאתה מכיר, וזהו. עכשיו האתגר הוא איך אנחנו מכניסים את זה להקשר שגורם לך להיראות חברתי, אתה יודע למה אני מתכוון. לאותו אדם חברתי איך אתה מעסיק אותם בנושא זה מבלי שהם יחשבו שאתה הופך אותם לסוציופת? וזה האתגר והרעיון הוא שיש לך להראות אותו בהקשר הנכון לחלוטין. אתה יודע אם ישבתי שם ואמרתי בסדר, בחור עלה, הוא שפך עלי משקה ואתה יודע שקרא לאמא שלי זונה. אז הושטתי יד, תפסתי את ראשו, שלפתי את עינו החוצה, אתה יודע שתשב שם ותלך אה חרא אתה יודע. ואז אם אמרתי היי, אני נכנס, חיכיתי 5 דקות לחניה, למקומות החניה. הבחור הזה עלה, הוא פשוט נתקע מיד, גנב לי את מקום החניה, יצאתי מהמכונית, קרעתי אותו מהמכונית, שלפתי את עינו החוצה. זה דבר שבסדר אתה יודע.

אבל בואי היי לסנדי הוק, הבחור, היורים אני פשוט נופלת לטעינה מחדש, ראיתי את ההזדמנות שלי, הוא כבר ירה בחמישה ילדים. יריתי, ראיתי הזדמנות, הצלחתי לסגור את המרחק, לעלות עליו והדבר הראשון שראיתי היה העין שלו והצלחתי להוציא אותה, וזה מה שלא היה מסוגל לו, הצלחתי להכניס אותו לִשְׁלוֹט. פתאום אף אחד לא צוחק, אף אחד לא חושב אוי אלוהים, הם חושבים אוי היי זה בדיוק מה שאתה צריך לעשות בזמן כזה, אתה צריך לדעת מתי לפרוס משהו כזה. למרבה הצער יש הרבה מידע טוב שם בהקשר הלא נכון. הם מראים את זה בהקשר של מאבק ברים, הם מראים את זה בהקשר לכל הדברים הנמנעים האלה שבאופן מוחלט יעצרו אותך, אם בר מזלך להיעצר באותה נקודה. ומה שקורה זה שהחברה הכללית מסתכלת על המידע הזה ואומרת אה, בסדר אני לא רוצה לכלא אז אני אפטר את זה כי אתה יודע שזו התנהגות בריונים שאתה מכיר. עם האתגרים שהצבת אותו בהקשר הנכון וכאשר הוא נמצא בהקשר הנכון, מתברר בשפע כי מדובר במערך מיומנויות הכרחי בהחלט.

ברט מקיי: אז אימון לדברים מסוג זה הוא פשוט איטי ומכוון, כמו שאתה עושה את הלחימה בהילוך איטי, שדיברת עליו, כאילו אני מתכוון נראה שזה כמו קרב בהילוך איטי בעצם, זה מה שאתה חביב של, אתה עושה.

צוות לרקין. כן ולא, ככה אתה מתחיל, אז בעצם אני חוזר לדוגמא הנשק הזה, כי כלי הנשק מושלם. אימון בנשק חם בהתחלה הוא איטי ומכוון במיוחד, כי אתה צריך לקבל את המשוב לפני שתוכל לעשות את כל הירי הקרבי המגניב, לפני שתוכל לעשות את כל מה שיש לך כדי לנעול הכל, את כל התנועה שלך ואתה צריך לוודא אתה יכול לקבל קבוצות באופן עקבי לפני שאתה מוסיף דינמיקה כלשהי. אתה יודע שאתה לא מוסיף לזוז ולירות בו זמנית אם אתה, אתה יודע אם עדיין שלטת בצילום סטטי. אתה לא יכול שיהיה מישהו שיעסיק אותך בחזרה, אתה לא יכול להיות כוח בכוח כמו שאתה מדבר עליו עד שאתה יודע איך לזוז ולירות, ואז לנוע ולירות נגד מטרות נעות, ואתה מעסיק את זה. אז אתה מדרגות לדרוך מישהו להצלחה קודם ולתת להם את ערכות המיומנות ואז אתה יכול בהחלט להגביר את זה ותוכל בהחלט לבדוק לחץ. אתה יודע שאני שונא לדבר בדיקת לחץ כי אני רואה מה האידיוטים האלה עושים לבדיקת לחץ בתעשייה שלי וזה מפצח אותי. אתה יודע שזה כאילו אה אני עומד ליד הבר והוא בא אלי, אז אני מכוסה לו את העין ואני עושה את זה כמו שאתה פשוט תיכנס לכלא שלך אידיוט שאתה יודע, ואנשים יפטרו את זה, זה גורם לך להרגיש טוב, זה גורם לך להרגיש שאתה בחור קשוח, ורוב הבחורים האלה בעצם היו משתינים את המכנסיים שלהם אם הם היו אי פעם במצב כזה.

אתה יודע שהאימונים שלהם פשוט מגוחכים. זה לא אמיתי, אין בזה שום דבר מציאותי, כי כשאתה מסתכל על אלימות אמיתית אנשים לא פועלים ככה, הם לא הולכים היי לך, טוב ועושים את כל זה, זה כמו חבורה של, זה כמו חבורה של כבשים סביבכם מכירות צועקות זו לזו, הן מנסות להעמיד פנים כי זאבים. ואז אתה רואה את הזאב פשוט עומד ברקע, אתה יודע להחליק בשקט את הסכין כשהוא רק בוחר את מי שהוא רוצה, אתה יודע. זה הבחור שצריך לדאוג לו, לא הפה החזק שמתרוצץ. האיש שהם צריכים לדאוג לו הוא אותו אחי ושקט ושקט שהוא פשוט לעולם לא היית חושב עליו כלום והוא היה מחליק מכשיר כלשהו ופשוט אין לו שום בעיה להכניס אותך מיד אתה יודע. וזה הרעיון כשאתה מבין איך עובדת אלימות אמיתית זה לא להיות גדול יותר, מהיר יותר, חזק יותר שאתה יודע. הדברים האלה עוזרים, אל תבינו אותי לא נכון, אתה יודע שאני לא אומר את זה, אבל עלינו להניח שאם אנו עומדים בפנינו, אם אנו באופן אישי נתמודד עם גדול יותר, מהיר וחזק יותר, האדם או האנשים שבאים נגדנו, זה לא משנה להם, הם לא רואים בזה איום. לכן, עליכם להיות מסוגלים להגיב באופן שעוקף את הצורך להיות גדול יותר, מהיר וחזק יותר. אתה עושה זאת באמצעות פציעה, וכולנו חווינו זאת. אתה יודע שיש לי כרגע בנות תאומות, הן בת שנה ויש לי ילד בן שלוש וחצי. והם רק צרורות של אנרגיה בלתי מבוקרת שאתה מכיר, ואתה מחזיק מעמד והם יזרקו את ראשיהם לאחור, הם יחטטו לך את העיניים, הם יעשו משהו שכמבוגר לגמרי באמת יפגע בך פעמים, אתה יודע באופן זמני.

ברט מקיי: כן.

צוות לרקין: וזה בכלל לא מכוון אבל אתה יודע אם ישבתי שם אני מתכוון לתרחיש המגוחך של להכניס אותי לזירה עם נגיד הבת שלי בת השנה ואתה יודע שרף אומר לך, אני חושב שכולנו יודעים איך זה היה מסתדר . אבל אם אני נותן לאותה ילדה קטנה אפשרות לדחוף אותי לעין שאתה מכיר כי אני לא מרגיש איום לכאן ולכן אני מקרב אליה משהו פגיע והיא יכולה לנצל אותו, היא יכולה לפגוע בי בקלות אתה יודע. כנראה אחד הדברים שתפסו אותי בילדותי הייתי רגיל לקרוא ספרי אגרוף כל הזמן, אני מתכוון לכל מה שיכולתי לקבל על אגרוף. ולג'ק דמפסי יש ספר נהדר, ואתה יכול להשיג אותו באינטרנט בחינם. זה נקרא קרב אליפות ואחת הגרפיקה בו היא ממש משאית, אתה מכיר בחור משאיות בסגנון ישן, אתה זה בערך מאתיים קילו, וזה בחור עם כובע שטוח שעובר לאורך, נראה כמו משאית שתראו בקומדיה של שלושה סטוגים או משהו כזה. ויש את התינוק הזה פשוט נופל על ראשו, יש את התמונה הזו של תינוק שנופל על ראשו, והנקודה של דמפסי הייתה שהוא אמר שגם תינוק של עשרה קילו שנופל מחלון בן שתי קומות יכול להוציא בקלות משאית קשות של מאתיים קילו שאתה מכיר. והוא ניסה להראות שמשקל גוף היי לחלק בגוף שלא יכול לקחת את זה יביא לך תוצאה ענקית בכל פעם. וזה לא משנה בהכרח שהאדם גדול יותר, מהיר וחזק יותר, כי חלק מגופך אינו יכול לקחת טראומה והם יצטרכו להגיב לכך מבחינה פיזיולוגית, וזה יביא את מוחם מהמשוואה במהלך תגובה זו לטראומה. ואנחנו רואים את זה כל הזמן בספורט, רואים את זה בספורט קרבי כל הזמן. החבר'ה יעשו שמונה סיבובים של אגרוף שמע ואז מישהו מנחית אגרוף בכבד, והנה הבחור הזה שלקח את כל הטראומה הלא ספציפית הזו במשך שמונה סיבובים, מקבל זריקה אחת לכבד והוא פשוט צונח על ברכיו, הוא ממש משותק אתה יודע . אתה רואה את זה כל הזמן ב- NMA, תראה בחור מתגלגל ומצמיד את קרסולו של בחור במקרה וזה נגמר באותה נקודה שאתה יודע, ובכל זאת לפני כן היו לך חבר'ה שעברו אכזריות אחרי כל אחד, ממש מנסים להתחרות, אך ברגע שנכנסת פציעה למשחק, גדול יותר, מהיר וחזק יותר יוצא מהחלון.

ברט מקיי: אז סוג של רמזת לכך במהלך השיחה שלנו. אבל איך מכינים פסיכולוגית או נפשית להתקפות אלימות, כי נכון זה כמו משהו שרוב האנשים, כמו לא היו חווים בחיים שלהם נכון אתם מכירים. כלומר החדשות גורמות לו להישמע כאילו העולם הוא כמו מקום מפחיד ממש ממש גדול, אבל בדרך כלל אתה לא הולך לקרות אבל זה יכול לקרות, נכון, אז אתה רוצה להיות מוכן. איך אתה מתכונן לזכות זו, בכל פעם שאתה לא מתמודד איתה על בסיס יומי או קבוע?

צוות לרקין: כן אתה בעצם, כמו שללקוחות שלי מה שיש לי שהם עושים זה שאתה יודע, יש כמה תרגילים שאתה יכול לעשות. האחת היא שאתה צופה במעשה של אלימות, בין אם זה סרט, טלוויזיה, אינטרנט, אין מה ללמוד מנקודת מבטו של הקורבן. אז הרעיון של - מה שרוב האנשים עושים זה שהם רואים התקפה אכזרית והם ישבו שם ויגידו טוב וואי אתה יודע אולי אם הוא היה עושה את זה, הוא יכול היה להימנע מאותה שביתה, או אולי הוא יכול היה לעשות את זה. זה ממש מעניין כשאנחנו עוברים למערכות הכלא והתחלנו לראיין כמה מהחבר'ה ואנחנו מראים להם מעשה אלימות, הם אף פעם לא רואים את עצמם בצד המקבל, לעולם. הם רק יראו את עצמם כמי שמשתמש בהצלחה בכלי האלימות והדבר היחיד שהם יגידו, או שהם יגידו כן, ככה הייתי עושה את זה או כן הוא לא כל כך טוב, הייתי עושה את זה בדרך זו. אז הם רואים את עצמם מבצעים שיפורים בשימוש בכלי במצב ויש ללמוד הרבה מאותו פיסת ידע מאוד לא נוחה, כלומר במוח שלך אתה לעולם לא רוצה לקשר לצד מפסיד של אלימות. זה באמת מה שהופך את הטורפים למסוכנים מכיוון שהם לא נכנסים לזה בחשיבה הגנתית. הם לא נכנסים עם רעיון שאפשר לעשות להם את זה, כי שוב זה לא מצב הישרדות טוב. אתה רוצה להיכנס עם הרעיון שזה מה שאני אעשה לך, אז אתה צריך להתמקד במה שאתה עושה לאדם האחר לעומת זה.

עכשיו זה תרגיל נפשי טוב מאוד שתוכל להיות מעורב בו מייד. זה יהיה מאוד לא נוח לרוב האנשים בהתחלה כי זה נשמע שאתה מאמת את ההתקפה שקורה, וזה בכלל לא המקרה. אתה מאמן את דעתך להסתכל רק על אלימות מהצד המוצלח בה, כיצד משתמשים בה בהצלחה ומה אוכל ללמוד ממנה, והיא מתחילה לחסן אותך. מהיבט הכשרה, היו לי טונות של אנשים שעברו, שמעולם לא עברו מעשה אלימות בחייהם, פשוטו כמשמעו מעולם לא רבו בחיים שלהם, אלא בגלל הדרך שהמידע הזה היה מחוץ כאשר הבלתי מתקבל על הדעת קרה , הם הצליחו להיכנס ישר לפציעה, רק פציעה אחת שגרמה לפציעה אחרת, וזה הוביל לכך שהם הצילו את חייהם. זו המתודולוגיה של מה שאתה חושף, אתה יודע שככה אתה עושה את זה. שמתם לב שכשדיברתי על המשפחה הכפרית ברוק בלאק, הם לא התחילו לדקור ממש חזק ומהיר. הם דאגו שהם יודעים בדיוק לאן הם רוצים להגיע, הם רוצים לדעת, בסדר הנה האזורים הפגיעים, כאן אנחנו יכולים לקבל את הכניסה הטובה ביותר, הנה איך אפשר ללכת. רק כשהתחילו להפעיל את התנועה הדינמית. וזה כל מה שאני אומר, אין לי בעיה שאנשים יתקשו בך מכירים 'בדיקת לחץ'. אבל לעשות את זה לפני הגדרת המיומנות, זה רק אוננות שאתה יודע. זה לא עושה שום דבר מלבד זה גורם לך להרגיש כמו וואו, היה לי ממהר, אני משוגע, אני בליסטי, הכיתי את רובוט הרובי שנראה בחור חמישים אלף פעמים וכל החברים שלי פיגדו אותי. אתה יודע שאני מתכוון, זה פשוט, זה אימון שטויות, זה מה שזה, כי זה לא משכפל את רומנוס, ואתה כאזרח, אתה לא צריך לחיות את זה, כדי להיות מוכן לזה. אתה רק צריך להבין איך הכלי פועל אתה יודע וזה הדבר החשוב ביותר, והוא מתחיל לחסן אותך אליו אתה יודע.

ברט מקיי: אז אני מניח שסיכום כמו שאף פעם לא רואה את עצמך כמגן, תמיד רואה את עצמך תמיד תוקף?

צוות לרקין: אז אני אפילו לא מסתכל על זה, התוקף והמגן שלו, אתה יודע שזה המונחים האלה שרואים אנשים באלימות כבחור טוב, בחור רע אתה מכיר תוקפים תמיד האיש הרע, מגנים תמיד האיש הטוב. זה שטויות, באלימות יש מנצחים ומפסידים, וזהו, ואתה תמיד רוצה להיות מזוהה בצד המנצח של האלימות, וזה לא אומר שאתה מפרגן לזה, וזה שוב כמו שנאמר, זאת אומרת להדגיש שוב, המידע הטוב ביותר שתמצא כיצד להשתמש בכלי האלימות מגיע מהחלקים הגרועים ביותר בחברה מכיוון שהוא מטבע עבורם.

ברט מקיי: אז האם עליכם לצפות בסרטים כמו קרבות כנופיות, או קרבות בכלא, האם זה משהו שיהיה שימושי?

צוות לרקין: זה מאוד שימושי בעובדה שאתה יכול לראות, קודם כל, זה נושף דרך הרבה מיתוסים. אתה יכול לראות כמו בחור, אתה יכול לראות כמה קליפים של בחורים שמדריכים לחימה בסכינים, אתה מכיר סתם אמני לחימה או בחורי ספורט לחימה שמראים לך שאני מתכוון איך להשתמש בסכין ובכל הדברים של הסכין. ואתה אתה יושב שם וצופה בחבר MS 13 נכנס ושוקק איזה בחור פשוט חזק ומהר ומדמם ממש מהר ואתה הולך אוי אלוהים, זה לא נראה כמו מה האידיוטים האלה פשוט הראו לי. ואשים את 'לוחם הסכינים' הטוב ביותר מול אח ארי עם שוק ואני יודע על מי אני הולך להמר. אני יודע שבחור אחד יודע להרוג. אני יודע שבחור אחר יודע לרקוד ולעשות דברים, ואני לא מכפיש הרבה מזה, זה פשוט לא מציאותי. זה בסדר ללמוד משהו לאמנויות של מה שאתה לומד, בסדר, אין לי שום בעיה עם זה. יש הרבה דברים נהדרים שאתה יכול ללמוד, אתה יודע ללמוד כיצד להשתמש בחרב, להשתמש כיצד להשתמש בכלים וכלי נשק שונים וללמוד את ההיסטוריה שמאחורי האמנות שאתה לומד. אבל לשבת שם ולהגיד שכיצד תשתמש בזה כדי להציל את חייך זה רק טעות.

ברט מקיי: בסדר, אז הנה שאלה שיש לי עבורך. בכל פעם שאנחנו כותבים על לחימה באתר, בין אם זה krav maga או משהו אחר ואתה משתמש בו כדי להגן על חייך או על חייו של אדם אהוב, תמיד אנו מקבלים חבורה של הערות שיגידו משהו כמו אני פשוט אורה בהם עם האקדח שלי נכון. למה ללמוד אומנות לחימה כמו אימון מיקוד יעד כאשר אם אתה נושא אקדח נכון, אתה נשא מוסתר, אתה לא יכול פשוט לירות בבחור?

צוות לרקין: אוקיי, אז קיבלתי נשיאה סמויה, קיבלתי אותה בכמות המקסימלית של מדינות זמינות. אני גדול בנשק חם. יש לי עסק אחר כאן בווגאס אתה מכיר, מקלע גדול וגאס שיש לנו שאתה יכול לירות בכל סוג של מקלע בעולם. יש לי חבר'ה שיכולים לבנות לי כל דבר באופן חוקי שאני רוצה בעולם ושאני אגיד לך שאני גם מטייל ברחבי העולם והנשיאה הסמויה שלי די חסרת תועלת בעיני ברוב חלקי העולם ואני אומר אפילו בעולם ארצות הברית, כי זה או לא נוח כל הזמן, גם כשאני נושא יש הרבה אזורים ללא אקדח שאתה מתמודד איתם, והסיבה שאנחנו צריכים להתמודד עם זה היא בגלל שאנחנו אזרחים שומרי חוק, ואתה רק צריך, אתה רק צריך להבין את זה. עכשיו אם אני מסתובב במיכל M1 עמוס במלואו כל יום, אני אעשה זאת, זה יהיה פנטסטי, אבל זה פשוט לא מציאותי. אז אני לא רוצה שאנשים יחשבו שאני נגד נשק, אני בכלל לא, אני מאוד פרו-נשק. איזה אימונים ואתה יודע משהו כמו אימון מיקוד יעד עושה לך הוא כל מיומנות שאתה לומד לפחות אצלנו מתרגמת ישירות כדי להפוך אותך להרבה יותר טוב עם נשק. אז המיקוד שאתה מקבל, לימוד המוח שלך, איך להשתמש במוח שלך כדי לזהות את המטרות ואז להשתמש בכלים של הגוף שלך כדי להשפיע על הפציעה שם, מכניס אותך לרעיון הזה של מיקוד, אתה יודע את הרעיון של מיקוד מתמיד באזורים המושפעים בגוף האדם, וזה פשוט עושה לך הרבה יותר טוב כשיש לך משהו שיכול ואז להקרין את זה באמצעות נשק חם. ויש גם המון מצבים שאם הצעד הראשון שלך הוא לנסות לחפור את כלי הנשק שלך, כבר סיימת. הם כבר הוציאו אותך באותה נקודה, ואילו זה יעיל מאוד לדעת איך לפגוע מישהו קודם, להעסיק אותו ואז מאוד קל לך לפרוס את כלי הנשק לאחר מכן.

הבעיה היא רוב האימונים שבהם אנשים מראים לך לדעת, להשיג את האקדח שלהם, הם מראים דוחפים או שהם מראים שביתות ממש לא יעילות שלא הולכות לעבוד, מישהו נחוש לרדוף אחריך באותה נקודה, אנחנו מקבלים דבר ענק עם. עשינו דבר ענק עם, יש לי חבורת חברים ב- SAS האוסטרלי ויש להם תוכנית ממש טובה בסמיכות לצילומים וזה היה מדהים עד כמה תוכנית TFT וסינמתם בתוכנית הירי הייתה סינרגטית עם הרעיון שכמוך מרחק קרוב אם האקדח אינו בידך זה לא צו ההגנה הראשון שלך. הצו הראשון שלך הוא תמיד הגוף שלך והיציאה לשם ולכן הנה הבחורים האלה, הם ברמה הגבוהה ביותר של אימון טקטי וכולם מרגישים שזה חיוני לחלוטין שתאמן את גופך קודם, תתחיל לאמן את דעתך, לתאם את גופך ואז אתה יכול להכניס כלים לגופך בנקודה זו, אתה יכול לעשות שם כל דבר, אבל אם אתה רק מסתמך על כלי, כלי נשק, אם הדברים האלה לא זמינים לך מה יש לך? אין לך כלום עכשיו. וכך זה באמת רק מגדיל את היכולות שלך מסביב אם יש לך את המידע הזה ואתה יודע לפרוס אותו עם המכונה האנושית שלך, פשוט.

ברט מקיי: האם ה- FBI לא עשה מחקר שבו הם מצאו שכמו, לוקח לחמש שניות להיסגר כמו פער של עשרים מטרים. זאת אומרת שזה היה משהו כזה בדיוק במקום שמישהו ממש קרוב אליך, אין לך זמן למשוך את האקדח שלך.

צוות לרקין: כן, זה כלל 21, ככלי או תרגיל ומה שמעניין בזה יש לי קליפ שאני משתף עם אנשים כל הזמן. הבחור שהמציא את התרגיל הזה שעליו אתה מדבר, הסיבה היחידה שהוא לחץ על 21 מטר הייתה כי זה כמה שהם ירו, הם היו שבעה מטרים. והשאלה הייתה עם היי אם בחור סגר את המרחק ב 21 מטר לפני שאתה מוציא לך את הסכין, את האקדח שלך ויורה בהם, והם עשו את זה והם גילו במהירות שהחבר'ה מנסים לפרוס את הנשק, אתה באמת טוב היורים, נדקרו אתה יודע בצמוד. וכך, ההמתנה למעשה הולכת רחוק עוד יותר אם אתה יודע, אם יש לך את הסתר שלך באופן כזה שאתה לא רגיל לצייר את זה. אז כמה זמן לוקח לך בפועל לפרוס את הנשק שלך באותה נקודה, ורוב האנשים לא יאמנו את זה. מה שכן מעניין הוא שהחבר'ה שלוקחים, הם יכולים לנקוט פעולה מהשער מבלי שיצטרכו ללכת לכלי הם בדרך כלל הבחורים שמסיימים שאני מוציא את האיום. ואתה יודע למה אני מתכוון שבאה סכנה קרובה ובחור אומר - אתן לך דוגמה מושלמת. יש SWAT, יש צו SWAT שהונפק וצוות SWAT הלך ופינה את הבית. הם החמיצו אזור אחד בבית. כשהבלשים נכנסו לסוג של המעקב, פתח בחור דלת ארון ובחור שממש יצא אליו עם גרזן. המעבר הראשון שלו היה לנרתיק שלו, והגרזן פשוט ירד ופיצל את גולגולתו, וזה הרג אותו מיד. אילו היה צעדו הראשון קדימה באותה נקודה, תוך תקיפת ידוע לך איזה חלק פגיע בגוף החבר'ה שהוא יכול היה לעשות בקלות, אז כנראה שהשוטר היה עדיין חי באותה נקודה. אבל שוב תעשה מה שאתה מאומן ואם הדבר הראשון שלך הוא היי הדרך היחידה שלי להגן על עצמי היא אם אני מושיט יד ואגיע לזה גם בסביבה שהיא פשוט קרובה מדי אתה יודע שאתה פשוט לא תשיג את התוצאה שאתה רוצה.

ברט מקיי: נכון, אז כלים לא ינצחו בקרבות, אנשים ינצחו בקרבות, בני אדם.

צוות לרקין: כן, זה בראש שלך, אתה יודע שזה נשמע כאילו עשית סמנטיקה, אבל זה בהחלט נכון. אתה צריך לאמן את המוח שלך, לתאם תחילה את גופך לפני שאתה שם עליו כלי כלשהו, ​​ואתה צריך להיות מסוגל לעשות זאת רק עם גוף האדם שלך קודם. ואז הכלים נהדרים, מכיוון שהכלים מקלים על העבודה הרבה יותר, לכן שמים כלים בידיים שלנו, הם עושים משהו שהידיים החשופות שלנו לא יכולות לעשות. אבל ראשית עלינו לדעת מה הידיים החשופות שלנו יכולות לעשות ובאילו תנאים הידיים החשופות שלנו יכולות לעזור לנו.

ברט מקיי: בסדר, זה דברים טובים מאוד. אז אני יודע שאתה לא עורך דין, אבל אני רוצה לקבל את התובנות שלך לגבי ההשלכות המשפטיות של השימוש בך, מכיר די קטלני יד-על-יד על תוקף. האם זה משהו שמישהו צריך לקחת בחשבון או לזכור כשהוא עושה משהו שאתה יודע, כשהוא מגן על עצמו. או שהם צריכים שהם פשוט לא אוהבים בכלל, ובדיוק כמו בסדר אני פשוט א, צריך לשלם לסנגור או כל דבר אחר.

צוות לרקין. כן, טוב זה תמיד, זה תמיד חכם אם יש לך סניגור. אתה יודע שאני יודע שהרבה חבר'ה תומכים בכך שמישהו ממשיך לעזור לעיתים להבין את החוקים באזור הספציפי שלך. אתה יודע ברחבי ארה'ב חוק המועצה הוא יפה, הוא משמעות בולטת למדי המשמשת אזרחית. אני לא מדבר על איש מקצוע כמו משרד משטרה או צבא אבל כאזרח המותקף יש לך די הרבה קארט בלאנש. אם אתה בסכנה קרובה, אם חייך ממש על הקו, אתה באמת מרגיש שחייך הם על הקו, אז יש לך אמצעים מוצדקים להגן על עצמך עד שתדע להרוג את הפרט. עכשיו מה שמעניין הוא השיטות שאנו מלמדים עם מיקוד יעד, אתה תמיד הולך לתגובה, כלומר אתה יודע שאתה רואה מה אתה עושה, אתה מבין כשאתה הולך לחלקים אלה של גוף האדם אם אתה מצליח הנה מה שאתה עושה בגוף האדם. אתה לא הולך לעשות שום דבר שיעמוד בניגוד לקוד המוסרי שלך, כלומר אתה פשוט תרצח מישהו שאתה מכיר. בסופו של דבר אתה יכול להרוג מישהו אבל זה מונח שונה מאוד. הריגה היא עמדה מוצדקת ואילו רצח לעולם אינו מוצדק. אז אתה מכיר את זה, אבל הדרך שבה אתה שומר על עצמך מחוץ להמון בעיות היא הימנעות מהנמנע. האנשים שבאמת מכניסים את עצמם לאזורים אפורים הם האנשים המשתמשים באלימות במצב שכשאתה מסביר לשופט פשוט נראה מגוחך אתה יודע.

את זה כמו לפני שנים אני לא יודע אם שמעת על זה, אבל היה בחור הוקי בתחילת שנות האלפיים, אבא, הוא בחור גדול שצפה במאמן ההוקי שלו אתה יודע מאמן את הילד שלו והוא חשב המאמן היה פשוט פוגעני. ובשלב מסוים ובשלב מסוים הוא תפס את בנו על הקרח וצעק עליו ורק הוא חשב, האבא פשוט חשב שהוא אלים מדי. ובכן הוא קפץ לקרח, עבר לשם, תפס את מאמן ההוקי והם נכנסו אליו מיד ושם נלחמים. כאשר מאמן ההוקי היכה את הבחור בפניו, הוא, האב קפץ על הבחור והעלה אותו לקרקע ואז התחיל שוב ושוב כמו לתפוס את כתפיו ולהטיח בחור שאתה מכיר הלוך ושוב אתה מכיר סוג של כמעט כמו בדרך חצר בית ספר. אתה יודע שהוא למעלה עליו רק טרק אותו. מה שהוא לא הבין היה בכל פעם שהטיח אותו הוא שחה את גב גולגולתו על הקרח. הוא בסופו של דבר, הבחור בסופו של דבר נכנס לתרדמת ומת, ואתה יודע שהוא ברור שהמשפחה איבדה את אבא שלהם, המשפחה השנייה איבדה את אבא שלהם בהריגה לא רצונית, 7 שנות מאסר בגלל מצב שכן, קשה לו אותי כאבא לראות מישהו להיות מה שלדעתי פוגע בבני ומעל הכל? כן, אבל האם זה עובר את המבחן בן שלושת הימים? זה לא. וכך האירוע הזה הוא משהו שבו אתה יודע ציפיות בשוגג. אין לך מושג ברגע שתעבור את המישור הפיזי הזה, ותשים את הידיים על מישהו, זה יכול ללכת לכל מקום ואתה צריך להיות מוכן לזה ואתה צריך לשבת שם ולהגיד בסדר האם זה מוצדק עבורי לנקוט בפעולה בזה ? האם זה משהו שאני לא אתה יודע, אין לי ברירה כאן, אני מתמודד עם נזקי גוף קודמים. במקרה כזה, בסדר אני מקבל שאני לא במלחמה אבל במקרה הזה מניסיוני אתה בשטח נהדר.

היה לנו רק רופא שיניים בן חמישים ושתיים שהגיע דרך הכשרה, מעולם לא התאמן באומנויות לחימה או משהו אחר, הגיע אלינו, עבר אחד מקורסי סוף השבוע שלנו, עשה את כל זה. ארבעה שבועות אחר כך הוא נכנס ביום ראשון לאימון שלו רק בגלל שהוא רצה לעשות קצת ניירת, להתעדכן במשך השבוע, לראות את הבחור הזה פורץ לבית המרקחת שלו, הבין בדרך שהבחור מושך סכין, מחייב אותו וזה הולך אה אלוהים, זהו זה, זה בדיוק מה שהם מדברים עליו, אין תקשורת, הוא חברתי. הוא הצליח לרדת והוא ראה איך הבחור נכנס, הוא הצליח להכות אותו בצד הצוואר, הבחור הפיל את הסכין וכשנפל הסכין הוא תפס את ראשו של הבחור, הוא תקע אותה במשקוף הדלת. , והפיל אותו. הבחור נפל וממש כשעמד לעשות את השביתה הבאה שבה חשב שהוא ידרוך עליו, אתה יודע כמו באזור הגרון, כי שם הבחור נפל, הוא הבין אה היי, הבחור שאני לגמרי לא פונקציונלי הוא קר, אני לא צריך לעשות את זה והוא זיהה את זה מיד. עכשיו, לא הראינו אותו תופס את הראש ונגח אותו במשקוף הדלת. הוא פשוט הבין שהיי תביא לי לפציעה שימושית באותה נקודה. הוא הבין את עיקרון הפגיעה בגוף האדם. הוא גם הבין מתי זה נגמר באותה נקודה והצליח לעשות את זה. והיו לנו טונות של לקוחות אזרחיים שחוו את אותה החוויה, כלומר היו צריכים לנקוט בפעולה והם הצליחו לעצור ולהכיר את הנקודה שבה האדם האחר לא היה פונקציונלי וכבר לא היה איום, הם היו מוצדקים לחלוטין. אבל מה שמעניין היה וזה שסיפרתי לך עליו, כשהשוטרים הופיעו, והם ראו את גיליון הראפ של הבחור הזה, שהוא, הם הסתכלו על רופא השיניים הזה והם אמרו שאתה היית מוצדק לחלוטין להרוג אותו. הוא אמר, האירוניה של הבחור הזה האם זה באמת החזיר את רופא השיניים, אתה יודע שהוא לא ממש ציפה שהשוטרים יגידו את זה, אבל זה בדיוק מה שהם אמרו לו.

ברט מקיי: וואו, זה מטורף. בסדר טים, אז דיברנו זמן מה וידעתי שזמנך קצר אבל אז בואי נארוט אותו. לפני שאנחנו הולכים לאן אנשים יכולים ללמוד עוד על העבודה שלך ויש לך משהו? הזכרת שאתה עובד על ספר? יש תובנות לגבי זה ומה הולך להיות בו?

צוות לרקין: כן, אני עובד על ספר שבאמת מדבר על נושא האלימות ובאמת עוזר להבהיר שאתה מכיר את הגישות השונות, אתה מכיר את הגישות השונות מעולם הספורט הקרבי. יש לי טונות של חברים בעולם הספורט הקרבי והם שיתפו את התובנות שלהם לגבי האופן שבו זה חל על אלימות אמיתית. ואז בקהילה הצבאית ואכיפת החוק יש לי הרבה חברים שאני מתראיין כרגע, והם משתפים את השיטות והעקרונות והאתגרים שלהם כיצד להכשיר את אנשיהם להתמודד עם אלימות אמיתית. ואז אני נכנס ישר ללב המצב ואז אני מדבר עם כנופיות הכלא ומגע בתוך כנופיות הכלא כיצד הם מסתכלים על אלימות ואיך הם מסתכלים על אלימות כמטבע ומשווים ומנוגדים לכל זה מידע, וזה צריך להיות - ושוב, מטרת הספר היא פשוט לדבר על הנושא ולצאת מהרעיון הזה שהוא נושא סטיגמטי, כלומר סטיגמת אלימות כל כך בחמישים השנים האחרונות שהיחיד אנשים שיש להם גישה לכלים הם החלקים הגרועים ביותר בחברה, הטורפים ומכיוון שאמרנו לעצמנו שזה רע ללמוד את המידע הזה, אין לנו את זה לרשותנו כשאנחנו מותקפים. ושוב זה גם דואג להרבה אלימות מיותרת. אני באמת מאמין שככל שאנשים מיומנים יותר נמצאים במידע מסוג זה, תהיה לנו חברה שלווה הרבה יותר.

ברט מקיי: מעניין, בסדר ובכן זה מדהים, ובכן אני מצפה לזה. ואיפה אני יכול, יש לך אתר נכון, לאן אנשים יכולים ללכת?

צוות לרקין: כן, הם יכולים להגיד לי, זה שני מקומות, timlarkin.com, רק שמי או targetfocustraining.com. כל אחד מהמקומות יביא לכם מידע רב בחינם. הייתי ממליץ לכל אחד שרק להירשם בשבילך שיידע, אני אוהב שראית את המוצרים שלנו, אני אוהב שראית את הספר שלי, אבל באמת אם זה היה מעניין אותך, ואתה רוצה מידע נוסף, יש הרבה תוכן בחינם אם אתה פשוט חותם עלו לניוזלטר שלנו. וקח את הזמן לקרוא באמת על זה ואז אתה יודע אם אתה אוהב ואתה רואה מוצר הגיוני, יש שם הרבה דברים נהדרים.

ברט מקיי: מדהים, ובכן טים לרקין, תודה רבה על זמנך, זה היה תענוג.

צוות לרקין: תודה ברט.

ברט מקיי: האורח שלנו היום היה טים לרקין. טים הוא מדריך להגנה עצמית, ויוצר הכשרת מיקוד היעד וכן מחברם של מספר ספרים בנושא הגנה עצמית. תוכל למצוא מידע נוסף אודות טים ​​ותכניתו בכתובת targetfocustraining.com.

ובכן, זה עוטף מהדורה נוספת של הפודקאסט של אמנות הגבריות. לקבלת טיפים ועצות גבריות נוספות, דאג לבדוק באתר 'אמנות הגבריות' בכתובת artofmanliness.com. וגם, אשמח שתבדוק את החנות שלנו, store.artofmanliness.com. יש לנו שם מוצרים חדשים ונהדרים. פשוט הוספנו כמה ממש מגניבים, קליפים עניבה של Semper Virilis, הם נראים ממש קלאסיים, בדוק אותם. הרכישות שלך שם יעזרו לתמוך בפודקאסט כמו גם בתוכן באתר, אני מאוד אעריך את זה. ועד הפעם הבאה שברט מקיי אומר לך להישאר גברי.