פודקאסט מס '341: שיטת קייזן - השתפר ב -1% בכל יום

אני מדבר עם רוברט מאורר על הפילוסופיה הזו של שיפור קטן ורציף בו השתמשו יצרני הרכב היפנים במשך למעלה מ -60 שנה


תן לחצר שלך להיראות כמו ריגלי שדה

בפוסט של היום נראה לך כיצד להפוך את החלום להפוך את החצר שלך למגרש ריגלי למראה דומה.

חיבוק הטחינה באימון משקולות (ומעבר לה)

היום בהכרח מגיע כשאתה נכנס מתחת לסרגל לסקוואט, וזה מרגיש ממש ממש כבד. הנה איך לעבור את זה.


כיצד להבקיע משחק בייסבול בעפרון ונייר

ציון משחק בייסבול באמצעות דף ציונים חוזר לימים הראשונים של המשחק. כרטיסי ניקוד הם מזכרת נהדרת מכל משחקי הבייסבול שהשתתפת בהם.

12 הימים של מסיבות חג המולד: מתנות מעל 100 דולר

אם אתם מכירים מישהו שהיה נחמד במיוחד השנה, פנקו אותו באחד מעשרת הפריטים האלה מהחנות של Huckberry's Gifts מעל 100 $.


פודקאסט מס '165: שיחות טובות יותר בנושא כסף ונישואין

יש לי את הסופרים דרק וקארי אולסן בתוכנית כדי לדבר על איך זוגות נשואים יכולים לנהל שיחות טובות יותר על הכספים בביתם.

מדריך של גבר לעניבה שחורה: איך ללבוש טוקסידו

כל מה שאתה צריך לדעת על איך ללבוש טוקסידו


מדוע לא כדאי להתייחס אל ילדיך באופן שווה

שוחחתי עם פרופסור BYU, אלכס ג'נסן, מדוע כדאי לשאוף להתייחס לילדיך בצורה הוגנת ולא שווה.

מפת דרכים לדייט הראשון המושלם

כדי לעזור לך לא רק לעבור את הדייט הראשון שלך עם אישה, אלא גם ליהנות מכך, אנו מספקים את מפת הדרכים הבאה.


הילד הוא האב לגבר: 9 הרגלים בסיסיים גברים צעירים צריכים להתחיל עכשיו לגדל את עצמם נכון

ההרגלים שלך יוצרים את דעתך ואת דמותך לגבר שתהיה בו יום אחד. התחל עם בסיס טוב של 9 ההרגלים האלה.

יסודות האגרוף חלק א ': איך לעטוף את הידיים

גלישת הידיים לאגרוף תשמור על מוגנתך כאשר אתה מכה את יריבך או את הכבד.


פודקאסט 326: למה בנים נאבקים ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור להם

אמנם יש דחיפה גדולה בעשורים האחרונים לעזור לבנות לשגשג בבית הספר ובמקומות העבודה, אבל בנים באמריקה נאבקים בשקט.

כיצד להשתמש בקפאין כדי לייעל את האימונים שלך

אך האם קפאין אכן משפר את הביצועים הגופניים שלך? ואם כן, כיצד צורכים אותו על מנת למקסם את יתרונותיו?


30 הנחיות להתבוננות על שלמותך

עלינו לבדוק באופן קבוע כיצד אנו חיים יום יום, ולכן יצרנו 30 שאלות כדי לשמש הנחיות לבחון את שלמותך.